患有胃炎的人养胃还需注意这几点

2019-09-14 07:23:03 来源: 渝北信息港

  常见的胃部疾病胃炎的问题,对于大家的日常生活,是很有影响的。这样的情况,一旦疼起来还是很难受的。胃炎,是临床上非常常见的一种疾病,它是由于胃粘膜对胃内各种刺激因素的炎症反应,胃炎

  常见的胃部胃炎的问题,对于大家的日常生活,是很有影响的。这样的情况,一旦疼起来还是很难受的。胃炎,是临床上非常常见的一种疾病,它是由于胃粘膜对胃内各种刺激因素的炎症反应,胃炎常见的症状就是中上腹的疼痛、消化不良、上消化道出血等。

  什么是?

  慢性胃炎系指不同病因引起的各种慢性胃黏膜炎变,是一种常见病,其发病率在各种胃病中居首位。常见慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎和慢性萎缩性胃炎。后者黏膜肠上皮化生,常累及贲门,伴有G细胞丧失和胃泌素分泌减少,也可累及胃体,伴有泌酸腺的丧失,导致胃酸,胃蛋白酶和内源性因子的减少。

  下面,我们就来说一说慢性胃炎日常要注意哪几点吧。

  1、忌过冷、热、硬食物

  过凉的食物和饮料,食人后可以导致胃痉挛,胃内黏膜血管收缩,过热的食品和饮料,食入后会直接烫伤或刺激胃内黏膜。胃炎病人的食物应软硬适度,过于坚硬粗糙的食品、食用后可加重胃的机械消化负担,使胃黏膜受到磨擦而损伤,加重黏膜的炎性病变。

  2、不吃刺激性食品

  如咖啡、肉汁、辣椒、芥末、胡椒等,这些刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物,应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性,所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整,毋须完全禁食。

  3、

  过度吸烟也会损害我们的胃,因为烟草中含有尼古丁等有害成分,尼古丁会侵害我们的胃。因此有胃炎或是慢性肠胃疾病的人一定也要注意禁烟。

  4、

  酒精不只会麻痹人体大脑神经,还会使胃黏膜发生充血水肿,直接损伤胃黏膜会让各种各样的胃病都变得严重。特别是一些已经患有慢性胃炎的患者,稍微不注意,摄入过多的酒精,还可能直接引起血性胃炎。

  胃炎不仅仅需要吃药,还需要长期的调养,下面给大家介绍一个养胃食疗方,不妨试试。

  制作方法:晾干的黑糯米和红茶叶洗干净,加入适量的清水,水煎代茶饮,一天服用两次。不想麻烦的也可以选用同配方的袋泡茶黑糯茶,开水冲泡饮用。

  解:黑糯米含有青花素,对胃粘膜具有保护作用。同时还可以抑制幽门螺杆菌的活性,起到灭菌的作用,其次还可以中和胃酸,减少对胃粘膜的伤害和阻碍幽门螺杆菌的繁殖。

  红茶具有暖胃、提神益思、消除疲劳、消除水肿、止泻、抗菌、增强免疫等功效。

  黑糯茶茶性温和,每天坚持常喝两到三杯黑糯茶能促进有益菌的生长繁殖,具有良好的调整肠胃功能的效果,经常饮用能养胃消炎、保护胃黏膜,适用于胃溃疡,慢性胃炎等症状。

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